Comment choisir son sérum visage selon son type de peau ?

Le sérum est devenu un incontournable dans de nombreuses routines skincare. Léger et concentré en actifs, il peut aider à cibler un besoin précis : hydratation, imperfections, teint terne, excès de sébum ou premiers signes de l’âge.

Mais tous les sérums ne conviennent pas à toutes les peaux. Le plus important est donc de choisir un sérum adapté à son type de peau et à son objectif.

À quoi sert un sérum visage ?

Un sérum est un soin généralement plus concentré qu’une crème hydratante. Sa texture est souvent légère et il s’applique avant la crème.

Selon sa formule, il peut aider à :

• hydrater la peau ;
• améliorer l’éclat du teint ;
• réduire l’apparence des imperfections ;
• réguler l’excès de sébum ;
• apaiser certaines sensibilités ;
• améliorer progressivement l’apparence des ridules.

Il ne remplace pas forcément une crème hydratante ou une protection solaire : il vient plutôt compléter la routine.

Pour une peau sèche : l’acide hyaluronique

Une peau sèche manque souvent de confort et peut donner une sensation de tiraillement.

Un sérum contenant de l’acide hyaluronique peut être intéressant, car cet actif aide la peau à retenir l’eau et contribue à améliorer son niveau d’hydratation.

Pour de meilleurs résultats, appliquez-le sur une peau légèrement humide, puis utilisez une crème hydratante afin de limiter la perte d’eau.

Idéal pour :

• peau sèche ;
• peau déshydratée ;
• sensation de tiraillement ;
• manque de souplesse.

Pour une peau grasse : la niacinamide

Une peau grasse produit davantage de sébum et peut présenter des pores visibles ou des imperfections.

La niacinamide, une forme de vitamine B3, est souvent utilisée dans les soins destinés aux peaux grasses. Elle peut notamment aider à améliorer l’apparence des pores, soutenir la barrière cutanée et contribuer à réguler l’apparence de l’excès de sébum.

Il n’est pas nécessaire de rechercher systématiquement les concentrations les plus élevées. Une formule douce et bien tolérée est souvent préférable.

Idéal pour :

• peau grasse ;
• peau mixte ;
• pores visibles ;
• brillances ;
• imperfections légères.

Pour une peau avec des imperfections : l’acide salicylique

L’acide salicylique, aussi appelé BHA, est un actif exfoliant fréquemment utilisé pour les peaux sujettes aux points noirs et aux imperfections.

Il peut pénétrer dans les pores et aider à éliminer l’accumulation de sébum et de cellules mortes.

Il vaut mieux commencer progressivement, par exemple quelques fois par semaine, surtout si vous n’avez jamais utilisé d’acides exfoliants.

Idéal pour :

• points noirs ;
• pores obstrués ;
• peau grasse ;
• imperfections.

Si vous avez une acné importante ou persistante, il est préférable de demander conseil à un dermatologue.

Pour une peau terne : la vitamine C

Le manque d’éclat peut être lié à plusieurs facteurs : fatigue, pollution, exposition solaire ou accumulation de cellules mortes.

Un sérum à la vitamine C peut aider à donner un aspect plus lumineux au teint grâce à son action antioxydante.

Il est souvent utilisé le matin, avant la crème hydratante et la protection solaire.

Idéal pour :

• teint terne ;
• manque d’éclat ;
• premières taches pigmentaires ;
• peau exposée à la pollution.

Pour une peau sensible : privilégier la douceur

Les peaux sensibles doivent généralement éviter de multiplier les actifs puissants.

Recherchez plutôt des sérums contenant des ingrédients apaisants ou hydratants comme :

• panthénol ;
• acide hyaluronique ;
• centella asiatica ;
• bêta-glucane ;
• céramides.

Évitez d’introduire plusieurs nouveaux actifs en même temps. Cela permet aussi de repérer plus facilement un produit mal toléré.

Pour les premiers signes de l’âge : le rétinol

Le rétinol, dérivé de la vitamine A, est l’un des actifs les plus étudiés en cosmétique pour améliorer progressivement l’apparence des ridules et la texture de la peau.

Cependant, il peut être irritant au début.

Il est préférable de commencer avec une faible concentration, une à deux fois par semaine, puis d’augmenter progressivement selon la tolérance de la peau.

Le rétinol est généralement utilisé le soir.

Une protection solaire quotidienne est particulièrement importante lorsqu’on utilise ce type d’actif.

Comment appliquer correctement un sérum ?

Une routine simple peut suffire.

Le matin :

Nettoyant → Sérum → Crème hydratante → Protection solaire

Le soir :

Démaquillant si nécessaire → Nettoyant → Sérum → Crème hydratante

Quelques gouttes de sérum suffisent généralement pour l’ensemble du visage.

Peut-on utiliser plusieurs sérums ?

Oui, mais ce n’est pas toujours nécessaire.

Multiplier les produits peut augmenter le risque d’irritation, surtout avec les actifs puissants.

Si vous débutez, commencez avec un seul sérum correspondant à votre besoin principal.

Par exemple :

Peau sèche : acide hyaluronique
Peau grasse : niacinamide
Points noirs : acide salicylique
Teint terne : vitamine C

Une fois votre peau habituée, vous pourrez progressivement adapter votre routine.

Les erreurs à éviter

La première erreur est de choisir un sérum uniquement parce qu’il est tendance sur les réseaux sociaux. Un produit populaire n’est pas nécessairement adapté à votre peau.

Évitez également d’utiliser trop de produits exfoliants simultanément.

Enfin, ne négligez pas la protection solaire. Certains actifs peuvent rendre la peau plus sensible au soleil, et les UV peuvent aussi aggraver les taches et accélérer le vieillissement cutané.

En résumé

Il n’existe pas un sérum parfait pour tout le monde.

Le meilleur sérum est celui qui correspond à votre type de peau et à votre besoin principal.

Pour commencer simplement :

Peau sèche → Acide hyaluronique
Peau grasse → Niacinamide
Imperfections → Acide salicylique
Teint terne → Vitamine C
Peau sensible → Actifs hydratants et apaisants
Premiers signes de l’âge → Rétinol

Et surtout, introduisez les nouveaux produits progressivement.